Coupe du Monde de rugby, NBA, Ligue des Champions : jouez responsable !

Les derniers matchs de la Coupe du Monde de rugby, le grand retour de la NBA, la troisième journée de Ligue des Champions… Les occasions ne manquent pas de parier en ce moment ! Et l’équipe de Sportytrader souhaitait vous rappeler de toujours jouer de manière responsable, et par la même occasion aborder un sujet qui ne devrait pas être tabou : l’addiction.

En effet, les paris sportifs doivent rester un amusement, et pas une ruée vers l’or. Ainsi, certains comportements sont à éviter afin de tomber dans le pari compulsif et/ou la soif du gain.

Qu'est-ce que le jeu dangereux et quels en sont les symptômes ?

Certains joueurs ne se rendent pas tout de suite compte qu’ils tombent dans une forme d’addiction, et que les paris sportifs prennent une part trop importante dans leur quotidien mais également dans leur budget. Un comportement qui peut rapidement devenir très dangereux pour vous et votre santé, mais également pour celle de vos proches.

Le jeu devient dangereux lorsque vous misez des sommes conséquentes, au-dessus de vos moyens ou du budget que vous vous étiez fixé, et que cela se déroule trop souvent. D’ailleurs, si vous misez tous les jours et/ou plusieurs fois par jour, même des petites sommes, l’addiction est déjà présente, et il faut vous faire aider.

Les symptômes de l’addiction et du jeu dangereux se transforment bien souvent en besoin constant de miser, mais surtout de gagner. L'appât constant du gain va très rapidement devenir un problème, puisqu’il va inconsciemment vous forcer à jouer beaucoup et souvent. Il ne faut surtout pas penser que les paris sportifs sont un moyen facile pour devenir riche. Sinon, les bookmakers n’existeraient tout simplement plus.

Bien évidemment, le but des paris sportifs n’est pas de perdre de l’argent, mais cela doit rester un jeu, un bon moment, un amusement. Le stress ne doit pas être négatif et vous mettre dans un état second, par peur de perdre une grosse somme par exemple. L’une des plus graves erreurs est également le besoin de vouloir se refaire après avoir perdu un pari. Il faut surtout éviter cela.

Si vous ne vous sentez pas bien lorsque vous ne jouez pas, que vous avez un sentiment de vide ou de manque, c’est également l’un des symptômes d’une potentielle addiction. 

Certains comportements doivent aussi être alarmants, comme le fait de mentir sur les sommes misées ou le nombre de paris effectués, le fait d’être irritable facilement, de ne plus ressentir d’engouement ou d’envie pour d’autres activités, etc. Si vous commencez également à vous négliger ou négliger vos proches, faites très attention.

Les conseils et bonnes pratiques

Pour éviter le jeu dangereux, la première chose à rappeler est que vous n’êtes pas seul. Si vous êtes dans l’addiction ou que vous commencez à tomber dedans, surtout, ne gardez pas cela pour vous. Parlez-en à quelqu’un de confiance. Le fait d’en parler vous retirera un poids considérable, et vous ne serez plus seul désormais, vos proches seront là pour vous aider et vous accompagner.

Ensuite, bien évidemment, il faudra se rapprocher d’un professionnel. Ainsi, de nombreux sites proposent leur aide. Il ne faut surtout pas penser que vous allez guérir de vous-même, et que vous allez vous en sortir simplement en arrêtant de jouer. L’avis et l’aide d’experts et de professionnels ne sera que bénéfique pour vous.

Il est également très important de savoir contrôler ses émotions et ses pulsions, et de ne pas miser sans réfléchir ou sur un coup de tête. Comme nous avons pu l’évoquer plus haut, le fait de “vouloir se refaire” (à savoir miser directement après un pari perdu pour récupérer la mise) est très clairement à proscrire du comportement de parieur.

Pour finir, il est très important de se fixer des limites de jeu. Limites quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles… Fixez en autant que vous le souhaitez, mais surtout : respectez-les ! Car, une fois que ces limites sont franchies, il n’y aura pas de retour en arrière, et c’est bien souvent à partir de ce moment-là que débute l’addiction. Attention donc à vous tenir à ce que vous vous êtes fixé.

Les aides et associations à disposition des joueurs

Sites spécialisés, médecins, psychologues, spécialistes de l’addiction… Vous avez de nombreuses solutions afin de vous sortir de cette situation et de vous faire aider. On pense par exemple aux sites comme https://www.joueurs-info-service.fr/, https://www.adictel.com/ ou https://sosjoueurs.org/. Vous pouvez, si vous préférez cette option, directement contacter quelqu’un par téléphone au 09 74 75 13 13.

Même en cas de doute sur votre potentielle addiction, des outils sont disponibles sur ces sites ou encore sur https://www.evalujeu.fr/ afin de faire un bilan de votre situation, et de déterminer si oui ou non vous êtes addict aux paris sportifs. C’est important de ne pas mentir à soi-même et de se rendre compte de la situation dans laquelle on se trouve. L’acceptation est bien entendu la première étape avant de demander de l’aide et de se faire soigner pour sortir de cette situation plus que compliquée.

Mineurs : interdiction de parier !

À la question “Les paris sportifs pour les personnes de moins de 18 ans : c’est légal ?”, “Non. Les personnes âgées de moins de 18 ans n’ont pas le droit de recourir aux paris sportifs car c’est interdit par la loi” peut-on lire sur le site officiel du gouvernement.

Pour rappel, il est donc strictement interdit aux mineurs de parier, et donc de créer un compte chez un bookmaker afin de miser, ou même de parier en physique. Une loi datant de 2010 soulève cette interdiction pour les mineurs de jouer aux jeux d’argent. Ainsi, si vous décidez tout de même de créer un compte, vous ne pourriez même pas retirer vos gains puisque le bookmaker ne validera pas votre compte. Une grosse perte de temps, mais surtout d’argent donc…

Par le biais de cet article, nous souhaitions également adresser un message aux parents. Afin de ne pas tenter vos enfants mineurs, il est important de ne pas parler de paris sportifs ou même de miser devant eux. Évitez de les mêler à cela le plus possible. Et, si votre enfant mineur vous demande de créer un compte avec vos coordonnées afin qu’il puisse jouer, il sera extrêmement important de refuser et de lui expliquer pourquoi.

Pour rappel, vous n’êtes pas seul, faites vous aider ! Retrouvez plus d'informations sur notre page contre la dépendance aux paris sportifs.